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毎日、続けているもの☆



最近、ネイチャーメイドの「マルチビタミン」と

カゴメの「毎日飲む野菜」を飲んでいます
笑顔

「毎日飲む野菜」は市販のものより味が濃くて野菜が濃縮されている感じです!!

でも、正直 私には、ちょっと酸っぱいので牛乳を混ぜて味をまろやかにして飲んでいます。

栄養は食事からとるのが基本ですが

食事で足らない分を補えたらと思って続けています。

77歳でも毎日活動的に過ごしている伯母から教えてもらいました。

「継続は力なり」

続くといいな
♪

posted by: yoko | 日常 | 13:17 | - | - |-