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ストレスに勝つ!
今日は、カラーのメンテナンスで
美容院に行きました。

梅雨に向けて

少し短くカットもしてもらいました(^.^)

気分もスッキリ!

土曜日にしては
珍しく空いていて

デザイナーさんと
いろいろ おしゃべりしたのですが、

ストレスは身体に良くないね

という話になりました。

ストレスは自分1人で
溜め込まないで

誰かに吐き出すことが大切ですよね。

ちなみに
私のストレス解消法は、

美味しいものを食べること

音楽を聴くこと

ショッピング
(無駄遣いには注意してます)


あと、海の近くに住む人は
健康だと聞いたことがあります。


波の音にも癒されますし、

波打ち際を歩くだけでも

水の作用で
身体に良い影響があるそうです(^.^)

最後に

新聞に掲載されていた

フランス人の言葉をご紹介します。

「人生を楽しむことが
ストレスに勝つ唯一の方法だよ」
posted by: yoko | 日常 | 20:03 | comments(0) | - |-
ノーカラージャケット 休日編
先日 ご紹介した
セオリーのノーカラージャケット

休日はデニムと合わせています。





普段 スカートが多いせいか

パンツスタイルだと意外性があるのでしょうか。

デニムと合わせた
こちらのスタイルの方が
評判が良いです!


自分のイメージも
決め過ぎないで

いろいろ楽しんだ方が
いいかもしれませんね♪
posted by: yoko | ファッション | 18:49 | comments(0) | - |-
セオリーのノーカラージャケット
今週は夏日が続きましたが、

来週からは気温も平年並みに
戻るそうです。

オシャレに見えて
冷房対策にもなる

一重のジャケットをセオリーで見つけました。



プラス スカートでエレガントなコーディネート

カジュアルなデニムと合わせても好相性です♪

ジャケットの素材はコットンストレッチ

着心地が良く、
サラッとした肌触りです。


ノーカラーのジャケットは
初挑戦だったのですが、

カーディガン感覚で
気軽に羽織れて重宝しています☆


春から初夏にかけて

羽織りものは
色々な厚さのものを
揃えておくと便利です(^.^)
posted by: yoko | ファッション | 11:38 | comments(2) | - |-
Finally
アムロちゃんの最後のCD
「Finally」





Don't wanna cry

SWEET 19 BLUES

CAN YOU CELEBRATE?…


好きな曲

たくさん入ってます!
posted by: yoko | 音楽 | 19:48 | comments(2) | - |-
日帰り松本
久しぶりに息子の住む松本に
行って来ました(^.^)

研修医4年目
多忙な毎日を過ごしているようで、

栄養と睡眠をしっかり取るよう
伝えました。

久々にゆっくり話が出来て
良かったです。

カラーリストとしての
アドバイスも もらえて
嬉しく思いました。


今回の写真は、

ランチのパスタと

帰りの「あずさ」の車窓から見えた
富士山をアップします☆





posted by: yoko | 風景 | 21:21 | comments(0) | - |-